“아이고 아파!”와 “아파 죽겠네!” 고통(둑카)과 알아차림(사띠) “아이고 아파!”와 “아이고 아파 죽겠네!”고통(둑카)과 알아차림(사띠) 아침에 라디오 뉴스의 외신기사 중에 고통에 대한 이야기가 있었다. 아플 땐 욕을 하면 고통이 사라진 다는 것이다. 영국 ‘킬’대학 연구팀이 발표한 논문에 따르면 욕설을 하는 것이 인간의 ‘투쟁도피반응’ 반응 때문이라.. 담마의 거울 2009.07.15
사념처의 사띠(sati), "마음챙김"이라는 말보다 "알아차림"이 더 친근해 사념처의 사띠(sati) 번역어, "마음챙김"이라는 말보다 "알아차림"이 더 친근해 마음챙김과 알아차림, 어느 말이 맞는 것일까. 비슷한 것 같으면서도 말의 뉘앙스가 다른 이 말들은 모두 '사띠(sati)'의 번역어이다. 어떤 사람은 '마음챙김'이라 하고, 또 어떤 사람은 '알아차림'이라고 말하는 사띠는 신행.. 담마의 거울 2009.03.27
