죄의식, 어떻게 해야 벗어 날 수 있을까 죄의식, 어떻게 해야 벗어 날 수 있을까 누구나 하나 이상의 죄의식은 가지고 살아 간다고 볼 수 있다. 아내나 남편 또는 자식에게 잘 해 주지 못해서 늘 미안 하게 여기는 마음이다. 그리고 부모에게 자주 찾아 뵙지 못하고 전화 한 통화 제대로 해 주지 못해서 늘 미안 하게 생각 하는 마음이다. 이 뿐.. 담마의 거울 2009.06.14
바로 지금 여기(딧테와 담메,dittheva dhamme)에서 알아차림을 바로 지금 여기(딧테와 담메,dittheva dhamme)에서 알아차림을 여기저기에서 자살 소식이 들려 온다. 생활고에 지쳐서 자살하고, 나이가 들어 더 이상 삶의 의미를 찾지 못하여 자살하고, 명예를 잃어서 자살 하고, 모욕을 당해서 자살 하는 등 잊을 만 하면 자살 소식이 뒤 따른다. 더구나 인기 연예인이나 .. 담마의 거울 2009.05.24
종교는 보수본능인가, 객관명상과 알아차림 만능시대가 될지도 종교는 보수본능인가, 객관명상과 알아차림 만능시대가 될지도 미래의 종교지형은 어떻게 변할까. 매우 흥미 있는 주제가 아닐 수 없다. 특히 한국에 있어서 어느 종교가 발전 하고 어느 종교가 쇠퇴 할지는 초미의 관심사라 아니 할 수 없다. 개신교 쇠퇴, 천주교 성장, 불교 쇠퇴라는데 미래의 종교 .. 담마의 거울 2009.05.19
감각적 욕망의 극복에 대하여 감각적 욕망의 극북에 대하여 박연차 리스트와 장자연 리스트, 지금 세상은 두개의 리스트가 온 나라를 흔들다 시피 하고 있다. 전자는 '산 권력'이 '죽은 권력'에 대한 보복으로 보여 지고, 후자는 '유한권력'과 '무한권력'의 차이를 느끼게 해준다. 유한권력과 무한권력의 차이는 인터넷신문이나 인터.. 진흙속의연꽃 2009.03.27
사념처의 사띠(sati), "마음챙김"이라는 말보다 "알아차림"이 더 친근해 사념처의 사띠(sati) 번역어, "마음챙김"이라는 말보다 "알아차림"이 더 친근해 마음챙김과 알아차림, 어느 말이 맞는 것일까. 비슷한 것 같으면서도 말의 뉘앙스가 다른 이 말들은 모두 '사띠(sati)'의 번역어이다. 어떤 사람은 '마음챙김'이라 하고, 또 어떤 사람은 '알아차림'이라고 말하는 사띠는 신행.. 담마의 거울 2009.03.27
108배 보다 도 알아차림이 더 108배 보다 도 '알아차림'이 더 모든 것이 내 뜻대로 되어야 남편도 내 뜻대로 돼야 하고, 자식도 내 뜻대로 돼야 하고, 돈도 내 뜻대로 잘 벌려야 하고, 어느 모임에서건 내 주장이 관철돼야 하고, 심지어 대통령도 내 말을 잘 들어야 한다. 어느 인터넷 신문의 '사는 이야기'에 난 기사 내용이다. 제목은 .. 담마의 거울 2009.03.24
[위빠사나 수행기1] 나도 수행을 잘 할 수 있을까 [위빠사나 수행기1] 나도 수행을 잘 할 수 있을까 "어릴 때에는 수행과 공부에 별로 관심을 두지 않으며, 뒤늦게 수행하고 싶은 마음이 생기더라도 마음만 있을 뿐 행동 하지 못하고 마흔 살이 되며, 마흔 살이 된 후에는 늙었다고 생각하여 다음 생에 수행자로 태어날 수 있게 해 달라고 기원만 하면서 .. 수행기 2008.12.28